ヨガの指導に自信はありますか？

こんにちは、Roots7のAIKOです！
私は現在アヌサラインスパイアドティチャートして活動しています。
そして、毎週Roots7でアヌサラヨガ正式指導者である、
マサさんのオープンクラスに参加しています。

＼ヨガの指導に自信はありますか？／

正直に告白すると…
アヌサラヨガに出会う以前の私は、
空元気ならぬ、「空自信」で指導していました。

クラス前には、こんな迷いがありました🥺
・今日のクラス何をしよう？
・自分語りなクラスになってないかな？
・難しいポーズの教え方がわからない
・シークエンスに理由がない
・どこかで受けたクラスの寄せ集めクラス
・YouTubeの情報そのままでプロとして恥ずかしい…

でもアヌサラヨガに出会って深めることで、
指導に対してブレない軸が持てました。

アヌサラヨガのクラスには、
哲学・普遍的原則・コミュニティづくり、
変わることのない指導の軸が
すべて含まれています！

他にもアヌサラヨガのクラスの特徴は…
・クラスには必ず哲学とリンクするテーマがある。
・先生達はプロ意識を持った実践者である。
・シークエンスは芸術で、先生の個性が表現されている。
・シークエンスは違っても、原則は共通なので、クラスごとに経験が深まる。

私は生徒としてアヌサラヨガに触れることを
今もずっと続けています。

それは、
アヌサラヨガの指導方法を知るために、
絶対に糧になると感じるからです。

さらに、クラスでの経験が、
マットの上以外の人生に気づきを与えてくれます✨

ヨガだけでなく、
仕事や人間関係やパートナーに対しても。
ありとあらゆる場面でヨガを実践しています。

＼＼まずは、アヌサラヨガのクラスを受けてみませんか？／／

Roots7のオンラインクラス

オンラインライブレッスンは、スケジュールに応じて開催されるオンラインクラスです。
おでかけ不要でスタジオさながらのクラスが受けられます。

講師：Masa
木曜日20:00〜21:00 / ¥1,800

ご参加・お申し込みは、下記URLからお願いします！
https://roots7-yoga.com/onlineclass/

Roots7のオープンクラス

アヌサラヨガのアライメントにおける普遍的原則に沿って、
意識を向けるポイントを明確にガイドすることによって、適切に効果を⾼めるクラスです。
逆⽴ちやブリッチなど、強度の⾼いポーズにもチャレンジします。
ヨガ経験者の⽅やヨガインストラクターの⽅にオススメのクラスです。

場所 ： Roots7 Farm
講師：Masa

毎週水・木曜日 10:30-11:30 / ¥2,000

ご参加・お申し込みは、下記URLからお願いします！
https://roots7-yoga.com/onlineclass/