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アヌサラ名古屋  Art of Asana 〜with beautiful Kula〜<12/10>

プラクティスしてますか??
アヌサラコミニティーが練習を継続して成長を分かち合うための場所を名古屋で始めます!

アヌサラヨガの観点は豊かで健康的な人生の素晴らしさを人と分かち合うことにあります。
メソッドの基盤にあるタントラ哲学の観点を日常的に思い出し、仲間たちとのプラクティスを通して、情熱と成長を分かち合いましょう!

日時

12/10(土)

①10:00-13:00
Melt your Heart
哲学やテクニックについての座学を含め、立位、逆転、後屈のポーズを練習します。

②14:30-16:30
Hug yourself
股関節、前屈、捻り、アームバランス
股関節周りの意識、筋力を高め、アームバランスや捻り、股関節周りの柔軟性を高めるポーズの練習をします。

料金

10,500円(税込) (ランチタイム コーヒー付き)

定員

14名

場所

Gazebo 3階
名古屋 本陣駅 4番出口より 徒歩3分

名古屋市中村区大秋町2-51
(カーネルコンセプトの隣のビル)

持ち物

ヨガマット
ウェアー
飲み物
昼食
*ビルの前にコンビニがございます。

駐車場

近隣のコインパーキングをご利用ください

申し込み方法

下記リンクよりご希望の内容をご購入いただいた後、ご入金をもってお申し込み完了となります。

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