新春　オンラインでアヌサラヨガ‼️

新春オンラインでアヌサラヨガ 2026

新しい一年の始まりに、身体と心をやさしく整えるオンラインクラスを開催します。
アヌサラヨガの「オープン・トゥ・グレイス（恩寵へ開く）」をテーマに、ゆっくりと目覚め、内側のスペースを広げていく1時間です。

お正月の静けさの中で、自分自身とつながる贅沢な時間を一緒に味わいましょう。
ヨガ初心者の方から経験者まで、どなたでも参加できます。