【 アヌサラヨガ 1day リトリート】 ー 5エレメントと整う ー
Roots7 Farmの自然の中で過ごす、特別な一日。
土・水・火・風・空。
私たちの身体も自然の一部。
5つのエレメントのバランスが整うとき、
身体も心も、本来のリズムを取り戻します。
海の気配、土の香り、風の抜ける空間。
日常から少し離れ、
自然と共に整う時間を過ごします。
| 日程 | 4月5日（日） |
|---|---|
| 会場 | Roots7 Farm 愛知県豊橋市東七根町暗リ谷１８−８０ ※豊橋駅からの送迎あり（希望者は事前にメッセージをお送りください） 自然に囲まれた開放的な空間での開催です。 Googleマップ |
| 時間 & 内容 | 10:30〜16:30（ランチタイム 13:00〜14:30）
● 午前（10:30〜13:00） Fire（火）とAir（風）のエネルギーを育て、 肩・胸・背骨を丁寧に整えながら、 じっくりと深める時間です。 ⸻ ● ランチタイム（13:00〜14:30） 手作りでも、買ってきたものでも、 量は2〜3人分程度を目安にお持ちください。 自然の中で食を囲み、 ヨガの実践と同じように、 ⸻ ● 午後（14:30〜16:30） Earth（地）とWater（水）を整え、 土台が整うことで、 最後はEther（空）の静けさへ。 |
| 特徴 | ・自然に囲まれた開放的な環境 ・少人数で深く集中できる空間 ・循環型の暮らしを体感できる場所 ・ヨガと自然が溶け合う特別な体験 |
| 参加費 | 12,500円（税込） 定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。 |
| 持ち物 | ・ヨガウエア ・タオル ・お水 ・ヨガマット込み ・ポットラック用の一品（2〜3人分程度／手作り・購入品どちらでもOK） |
| 申し込み方法 | 下記リンク先のサイトをご確認のうえ、お申し込みください。 申し込みページはこちら |
| キャンセルポリシー | やむを得ない事情によるお振替は受け付けています。 返金は行っておりませんのでご了承ください。 同金額またはそれ以上のクラス、ワークショップ、リトリートへの振替をお願いしております。 ＊振替の有効期限は開催日から1年以内となります。 |
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
