4月232020 オンラインライブでアヌサラヨガ！ 〜Daily Practice〜＜4/23＞ オンラインライブでアヌサラヨガ！ 〜Daily Practice〜 アヌサラヨガの練習は素晴らしいものです！ 自分自身の身体、心、そして精神の繋がりを思い出し、日常生活で経験するものを残らず統合することができ、新たな経験へと繋げることができます。同様に、アーサナから得た知識を日々の暮らしに役立てることもできます。この15年、僕の自己練習においてアライメントに於ける普遍的原則はフィジカル、メンタルの軸を築いてくれました。このオンラインクラスでは、ヨガの初心者から経験者の方に向けたオールレベルのクラスです。午前のクラスでは立位や後屈、夜のクラスでは股関節周り、座位のポーズを中心に行います。日々のプラクティスを共に行いましょう！ オンラインクラスについて 日時4/23（木）19:00-20:00 受講料トライアル価格 1,500円（税込） ※こちらはトライアル価格です。５月からは通常2,000円となります。 参加可能人数各回最大50名 講師宇都野 勝（Masaru Utsuno） アヌサラヨガ正式認定講師 受講方法オンラインヨガ受講方法 ①下記の「申し込み方法」記載の各講座（日程）URLへアクセスし、お支払いをお願いします。 ②事務局より、登録頂いたメールアドレス宛てにオンライン講座URLが送られてきます。 ③当日開催時刻になったらURLをクリックしてご参加ください。 ★必要な機材 「Zoom」が使用できる環境 ・スマホ、タブレット、パソコンなど カメラ、マイク、スピーカーが使用できるもの 申し込み方法下記のショップページへアクセスし、ご購入をお願いします。 ご入金によりお申し込みが完了となります。 4/23(木)申込ページはこちら
