12月062019 Anusara yoga 〜Basic class〜＜東京＞ Anusara yoga®︎ 〜Basic class〜＜東京＞ アヌサラヨガのポーズに対する解剖学的な理論は明確で、アプローチには、5つの方法を使います。 適切なアライメントでポーズを行うことで効果が発揮されるのを体験してください。 オールレベルの方に向けて、基礎的なポーズで構成する90分クラスをわかりやすく伝えます。 この機会に是非ご参加ください。 日時2019年12月6日（金）19:00〜20:30 場所築地社会教育会館 〒104-0045 東京都中央区築地4丁目15−1 Google mapで開く アクセス東銀座（都営浅草線・東京メトロ日比谷線） 築地市場（都営大江戸線） 各駅から徒歩約５分 クラス受講料3500円 講師宇都野 勝（Masaru Utsuno） アヌサラヨガ インスパイアドティーチャー 主宰Roots7（https://roots7-yoga.com/） 申し込み方法メール（もしくはメッセンジャー）で以下を記入し、お申し込み下さい。 ・ 送信先（メール） mikikoochiai1211@gmail.com ・件名 「Anusara Basic 191206」 ・必要事項 ①お名前 ②ご連絡先電話番号 お支払いとキャンセルポリシーこのクラスは現金で当日お支払い下さい。 直前でのキャンセルはお断りします。
