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アヌサラヨガ〜後屈のポーズのコツ〜<大阪>

アヌサラヨガ〜後屈のポーズのコツ〜<大阪>

自然界で命が育まれ、成長する過程には規則正しい法則があるように、アヌサラヨガはポーズに対する理論が明確で、アプローチには摂理に沿った順序があります。
体の構造の説明と後屈のポーズをするときのポイントやテクニックをお伝えします。
最適なアライメントを創るプロセスを的確にガイドします。是非ご参加ください!

日時

11月16日
10:30~12:00(90分)

場所

スタジオ・ヨギーOSAKA

講師

マサ(宇都野 勝)
Anusara yoga Teacher

主宰

ヨギーYOGA DAY

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