アヌサラワークショップ＆新年会＜豊橋＞

2020年最初の実践型ワークショップです！

アヌサラヨガ の5つの原則に合わせて、基本的なポーズから応用のポーズまで、オールジャンルのポーズを幅広く練習します。各ポーズに対する明確な意識の向け方とアプローチは日常的に行うポーズの奥深さに触れるきっかけとなるでしょう。

Roots7 ならではの冬の本格バーベキューで新年を祝いましょう

是非この機会にご参加ください！

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