【1day Intensive in東京】 ～挑戦が理解に変わる1日～ 2月23日
アヌサラヨガ 1day Intensive 〜挑戦が理解に変わる1日〜
できるから挑戦するのではなく、
知りたいから動いてみる。
アヌサラヨガの視点で、
逆転・後屈・股関節・アームバランスを
“できる／できない”の評価軸から解放し、
なぜ安定するのかを理解で育てる1日。
好奇心がある方へ。
勢いや気合ではなく、
構造・支点・方向性という“条件”を整えながら、
チャレンジが理解に変わる瞬間を味わいましょう。
| 日程 | 2月23日（月・祝） |
|---|---|
| 会場 | STUDIO BOTAN 東京都世田谷区喜多見8-15-25／KITAMI FORUM 2F （小田急線・喜多見駅 徒歩5分） Googleマップ |
| 時間 & 内容 | 9:30-15:30
午前｜逆転 × 後屈（9:30-12:30） ⸻ 午後｜股関節 × アームバランス（13:30-15:30） |
| 参加費 | 12,500円（税込） |
| 定員 | 14名（先着順） 定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。 |
| 持ち物 | – ヨガウエア – タオル – お水 ※ヨガマットは無料レンタルあり |
| 申し込み方法 | 下記リンク先のサイトをご確認のうえ、お申し込みください。 申し込みページはこちら |
| キャンセルポリシー | やむを得ない事情によるお振替は受け付けています。 返金は行っておりませんのでご了承ください。 同金額またはそれ以上のクラス、ワークショップ、リトリートへの振替をお願いしております。 ＊振替の有効期限は開催日から1年以内となります。 |
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
