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【アヌサラヨガ 1day WS in大阪】 ~ 先生であり、生徒である〜

4月、5月、サンフランシスコで開催される
Anusara Samavesha への参加を予定しています。

世界中のアヌサラヨガ実践者が集い、
共に学び、共に練習する特別な時間。

ヨガを長く続けていても、
新しい場所に身を置くとき、
私たちはまた“生徒”になります。

教える立場であっても、
常に学びの途中にいる存在。

今回のワークショップでは、
これからの旅への想いも込めながら、
「先生であり、生徒である」という在り方を探究します。

環境が変わるとき。
揺らぎが生まれるとき。
その中で何を信じ、どこに立つのか。

アーサナを通して、
揺らぎの中の中心を感じていきます。

日程 5月13日(水)
会場 Yoga101lesson 1号店
大阪市東淀川区瑞光1-14-31 レジデンス上新庄2階
✱阪急京都線上新庄駅南口より徒歩3分
Googleマップ
時間 & 内容 10:30〜15:30(ランチ休憩あり)
● 午前の部(10:30〜12:30)
✦ 揺らぎの中の安定
片脚立位やツイスト、アームバランスなどを通して、
不安定さの中で中心を感じる練習。

● 午後の部(13:30〜15:30)
✦ 開いて、委ねる
後屈やフローを通して、
努力と受容のバランスを体験します。

特徴 ・サンフランシスコでの学びへ向かう姿勢を共有
・揺れの中で安定を見つける構成
・経験者も初めての方も、自分のペースで挑戦できる内容
・継続して学び続ける在り方を育てる時間
参加費 9,900円(税込)
定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。
持ち物 ・ヨガウエア
・タオル
・お水
・ヨガマット(レンタル100円)
*レンタルマット数に限りがあります。
*事前にお知らせください。
申し込み方法 下記リンク先のサイトをご確認のうえ、お申し込みください。
申し込みページはこちら
キャンセルポリシー やむを得ない事情によるお振替は受け付けています。
返金は行っておりませんのでご了承ください。
同金額またはそれ以上のクラス、ワークショップ、リトリートへの振替をお願いしております。
*振替の有効期限は開催日から1年以内となります。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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