アヌサラヨガ

Part Ⅰ

• ヨガの歴史とアヌサラヨガの起源
• タントラ哲学
• アヌサラヨガの三つのA
• シラバスレベル①のアーサナ
• アライメントに於ける普遍的原則
• 瞑想と熟考
• 瞑想とアーサナの自己練習の確立
• インヴォケーション
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

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Part Ⅱ

• タントラ哲学の復習
• パタンジャリのヨガスートラ−クラシックヨガとタントラ哲学
• 普遍的原則の探求
• シラバスレベル①・②のアーサナ
• 瞑想とそれに伴う知識
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

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Part Ⅲ

• バカバットギータ−ヴェーダンタとタントラ哲学
• シラバスレベル②・③のアーサナ
• チャクラとナーディ
• 瞑想
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

＜募集要項＞

受講資格	・ヨガを基礎から勉強したい方 ・アヌサラヨガを学びたい方 ・ヨガインストラクターを目指す方 ・アヌサラヨガの認定講師を目指す方
時間数	計102時間
受講料	330,000円（税込） ※支払い方法は銀行振込のみとなります。
日　程	全16回／10:00-17:00、または10:00−17:30 【Part Ⅰ】 10:00−17:00 4/30(土)、5/1(日)、14(土)、15(日)、28(土)、29(日) 【Part Ⅱ】 10:00−17:30 7/9(土)、10(日)、23(土)、24(日)、8/20(土) 【Part Ⅲ】 10:00−17:30 8/21(日)、9/10(土)、11(日)、24(土)、25(日)
定　員	10名
場　所	Roots7 Farm
テキスト	イマージョンマニュアル（受講料に含まれます）
課題図書	『新　動きの解剖学』プランディーヌ・カレージュルマン著 科学新聞社/6,600円（税込） ・『ヨーガスートラ』 ・『バガヴァッドギーター』 ※上記2冊に関しましては、出版社の指定はございません。
証　書	100時間の修了証 ※終了後にメールで送付します
その他	コース規定についてはこちら、キャンセルについては、こちらをご覧ください

Part Ⅰ

• ヨガの歴史とアヌサラヨガの起源
• タントラ哲学
• アヌサラヨガの三つのA
• シラバスレベル①のアーサナ
• アライメントに於ける普遍的原則
• 瞑想と熟考
• 瞑想とアーサナの自己練習の確立
• インヴォケーション
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

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Part Ⅱ

• タントラ哲学の復習
• パタンジャリのヨガスートラ−クラシックヨガとタントラ哲学
• 普遍的原則の探求
• シラバスレベル①・②のアーサナ
• 瞑想とそれに伴う知識
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

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Part Ⅲ

• バカバットギータ−ヴェーダンタとタントラ哲学
• シラバスレベル②・③のアーサナ
• チャクラとナーディ
• 瞑想
• ヨガ解剖学
• パートナーワーク
• 呼吸法

＜募集要項＞

受講資格	・ヨガを基礎から勉強したい方 ・アヌサラヨガを学びたい方 ・ヨガインストラクターを目指す方 ・アヌサラヨガの認定講師を目指す方
時間数	計102時間
受講料	330,000円（税込） ※支払い方法は銀行振込のみとなります。
日　程	全16回／10:00-17:00、または10:00−17:30 【Part Ⅰ】 10:00−17:00 1/7(土)、8(日)、21(土)、22(日)、2/4(土)、5(日) 【Part Ⅱ】 10:00−17:30 3/11(土)、12(日)、21(祝・火)、25(土)、26(日) 【Part Ⅲ】 10:00−17:30 5/5(祝・金)、6(土)、7(日)、20(土)、21(日)
定　員	12名
場　所	Gazebo　３階 名古屋　本陣駅　4番出口より　徒歩3分 名古屋市中村区大秋町2-51 （カーネルコンセプトの隣のビル）
テキスト	イマージョンマニュアル（受講料に含まれます）
課題図書	『新　動きの解剖学』プランディーヌ・カレージュルマン著 科学新聞社/6,600円（税込） ・『ヨーガスートラ』 ・『バガヴァッドギーター』 ※上記2冊に関しましては、出版社の指定はございません。
証　書	100時間の修了証 ※終了後にメールで送付します ※原則として、全16回受講いただいた方に終了証を発行します。 ※欠席の場合は、録画を視聴していただき、レポートの提出が必須です。
その他	コース規定についてはこちら、キャンセルについては、こちらをご覧ください

Part Ⅰ

アーサナ、プラーナヤマ、瞑想、マントラ、ムドラなど、アヌサラヨガの方法論に関するヨガの実践と日本語での指導
主となる概念と技術の講義と分析と探究

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Part Ⅱ

指導者のための哲学、ライフスタイル、倫理、ヨガを教える道と誠実さ
高潔な指導者の倫理指針
アヌサラヨガのタントラ哲学とライフスタイルについての日記と講義

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Part Ⅲ

ティーチングの方法論：アヌサラヨガを教えるための基本的な要素
瞑想のガイド
アジャストメントとアシスト
ビジネスヨガ
指導の実践、実習、フィードバック、オブザベーションとアシスト
解剖学と生理学

＜募集要項＞

受講資格	・アヌサラヨガイマージョンコースの100時間終了書保持者 ・ヨガインストラクターを目指す方 ・アヌサラヨガの認定講師を目指す方
時間数	108時間
受講料	352,000円（税込） ※支払い方法は銀行振込のみとなります。
日　程	全16回／9:30-17:15（時間の変更の可能性あり） 【Part Ⅰ】 7/27(土)、28(日)、8/10(土)、11(日)、12(祝・月) 【Part Ⅱ】 9/14（土）、15（日）、16（月・祝）、10/12（土）、13（日） 【Part Ⅲ】 11/23(土)、24(日)、12/7(土)、8(日)、1/11(土)、12(日)
定　員	12名
場　所	Gazebo 3階 名古屋　本陣駅 4番出口より　徒歩3分 名古屋市中村区大秋町2-51 （カーネルコンセプトの隣のビル）
テキスト	アヌサラヨガ・ティーチャートレーニング・マニュアル（受講料に含まれます）
証　書	100時間の修了証 ※終了後にメールで送付します
その他	コース規定についてはこちら、キャンセルについては、こちらをご覧ください

お申込みはこちら

Q１　コースの説明会や相談はありますか？

Roots7公式LINEよりお問い合わせください。オンラインで説明会・個別相談をおこなう事が可能です。

Q2　お申込みはどこから行えばよいですか？

こちらをご確認ください。お申し込みページへ

Q１　初心者でも受講は可能でしょうか？また、受講するにあたって必要な知識や資格はありますか？

はい。初心者の方でも受講は可能です。
オンラインクラスまたは、オープンクラスにご参加ください。
また、課題図書を読む事をおすすめします。
※アヌサラティーチャートレーニングコースの受講資格は、
「アヌサラヨガイマージョンコースの100時間終了書保持者」となります。

Q2　通院中ですが、受講は可能でしょうか？

病気、怪我・疾患をお持ちの方は、主治医の方のご指示のもとご検討ください。

Q3　どんな方が、どのような目的で受講されますか？

ヨガを基礎から勉強したい方、ヨガインストラクターを目指す方、
全米ヨガアライアンスRYT200を取得したい方
アヌサラヨガの認定講師を目指す方など目的はさまざまです。

Q１ 支払い方法は銀行振込のみですか？

銀行振込のみとなります。

Q2　支払い方法は、一括支払いのみですか？

一括のみとなります。
ご相談のある方は、Roots7事務局までご連絡ください。

Q3　受講料以外にかかるお金はありますか？

受講料以外に参考図書をお持ちでない方は、購入いただく必要があります。
必要な参考図書は、お申込みページでご確認ください。
（マニュアルは、受講料に含まれております）

Q4　領収証は、発行していただけますか？

領収証は、メールにてお送りします。

Q5　キャンセルしたい場合は、どうしたらよいですか？

キャンセルにつきましては、事務局までご連絡をお願い致します。
キャンセル料に関しましては、キャンセルポリシーをご確認ください。

Q１ コース実施日の中で、参加できない日、急遽の欠席・遅刻の場合はどのようになりますか？また、どこに連絡をすればよいですか？

基本、お休みのないようお願いをしております。
欠席の場合は、録画を視聴していただき自己学習後にレポートの提出が必須となります。
また、欠席・遅刻の連絡・レポートの提出は、Roots7事務局info@roots7-yoga.comまでご連絡をお願いします

Q2　コース修了までにどのぐらいの期間がかかりますか？

コースは、全16回となります。
詳しくは、お申込みをご確認ください。

Q3　課題図書は、購入の必要はありますか？

はい。必要です。
『新　動きの解剖学』のみ出版社を指定しています。プランディーヌ・カレージュルマン著/ 科学新聞社 / 6,600円（税込）
『ヨーガスートラ』、『バガヴァッドギーター』
　※上記2冊につきましては、出版社の指定はございません。
お持ちでない方は、各自購入をお願いしております。
トレーニングコースの課題図書は、イマージョンコースで使用した課題図書を参考図書としてお使いください。

Q１ 修了証はどのようにもらえますか？

コース修了後に、メールでお送りします。

Q2　コース修了後もひきつづき研修や学べる場所はありますか？

Roots7リトリート・ワークショップ・オンラインでフォロワーアップいたします。

Q3　受講後、次のステップはありますか？

アヌサライマージョンコース（100時間）終了後は、
アヌサラティーチャートレーニングコース（100時間）を受講していただけます。

Q１ 受講場所に駐車場はありますか？

Gazebo（名古屋）開催→近隣のコインパーキングをご利用ください。
Roots7 Farm (愛知県豊橋市)で開催→無料駐車場がございます。

Q2　近くにコンビニはありますか？

Gazebo（名古屋）は、ビルの向かいにコンビニがございます。
Roots7 Farm (愛知県豊橋市)は近くにコンビニがない為、用意してからお越しください。

Q3　レンタルヨガマットの貸出はありますか？

レンタルマットは、300円で貸出をしております。
事前にご連絡ください。